試題詳解

34 Taylor（2012）對「因應（coping）」的定義是「用以管理（manage）被評估為有壓力（stressful） 的內在或外在環境要求之行為或想法」。下列有關「因應」的描述，何者最不正確？
(A)「壓力」和「因應」之間的關係是一種動態的歷程，故「因應」常不是單次性的，而是一整組 的反應（a set of responses）
(B)由於「因應」是針對「壓力」的反應，故時序上需在有壓力的事情（例如：考試等壓力事件或 塞車等日常瑣事）實際發生後，才會開始因應歷程
(C)「逃避因應（avoidance coping）」在因應短期壓力上的效果比因應長期壓力來的好
(D)試圖以「有建設性（constructive）」的方法來處理壓力的因應方式，稱為「問題聚焦因應 （problem-focused coping）」