下列有關托兒所飲食之食物調理原則,何者正確? (A) 各類食物最好有不同的處理..-阿摩線上測驗
5F Serena 高三下 (2013/03/17)
為何解凍後的食物不適合冷凍 解凍食物後沒吃到這麼多,又放回冷凍庫冰凍。這應該是許多家庭都會有的解凍/冷凍行為,但是這卻是一個可能會危害健康,又不照顧營養的行為。 舉凡我們所吃的冷凍肉、魚、雞、鴨、蛋、蔬菜等,一但解凍就要儘快食用完畢,不宜再冷凍存放。 冷凍生鮮食物,肉、魚、雞、鴨等,在解凍與冷凍間的溫度變化會造成細菌孳生,繁殖分解蛋白質引起食物變質,還有可能產生有毒物質組織。冷凍的肉、魚、雞、鴨在冷凍時產生水分結晶作用,使組織細胞易受破壞,解凍後被破壞的組織細胞中會滲出大量蛋白質,成了細菌繁殖的養分! 實驗證明將冷凍的新鮮雞蛋放在0℃至15℃溫度下10天以上,因冷、熱溫度交替時間長,不但使卵膜變鬆、蛋清變薄,還會發生黏殼、散黃,甚至發霉、變臭,無法食用! 冷凍蔬菜存放時間若過久,會造成色變,營養流失,而重覆解凍與冷凍,水氣容易使菜葉腐爛變質。 |
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