試題詳解

35.糖尿病患者的阻力運動（resistance exercise）處方考量，下列那一項觀念錯誤？
(A)糖尿病患者僅需強調有氧運動，若沒有肌力不足的問題並無接受阻力訓練的必要
(B)只有在沒有禁忌症（例如未獲控制的高血壓、視網膜病變、剛做完雷射手術）的患者才可以進行阻力訓練
(C)適度的阻力運動進程是很重要的，接受訓練時應考量以中強度開始，約每組10～15次重複
(D)若考量進行複合式訓練，在進行有氧運動訓練前先完成阻力訓練，可降低第一型糖尿病患者發生低血糖的風 險