38. 仁德在準備重要考試前夕，常會對自己說:「現在不努力，以後會後悔」、「吃的苦中苦，方為 人上人」，請問仁德採取下列哪項問題解決策略?
(A)自我肯定(self-affirmation)
(B)自我控制(self control)
(C) 自我內言(self-verbalization）
(D)自我反思(self reflection)

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統計： A(41), B(107), C(1094), D(19), E(0) #2404324

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自我肯定訓練之意涵

自我肯定訓練是社會技巧訓練的一種形式，功能為教導個案在不同社會情境之下都能肯定自我，降低焦慮，進而增加社交技巧。缺乏自我肯定容易使人感到在家庭、工作場合、學校中的人際互動困難。自我肯定訓練的基本假設是每個人都有表達自我的權利。

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