試題詳解

39 關於運動時脂質所扮演的角色，下列敘述何者最為正確？
(A)最接近肌肉的體脂肪層會先被氧化，當作能量的來源
(B)脂質是長時間進行中強度運動時最主要的能量來源
(C)隨著運動強度的增加，脂質氧化作為能量的比率也隨之增加
(D)脂質氧化的量，於進行高強度短時間運動比低強度長時間運動時來得多