試題詳解

4. 下列何者關於健康體位的敘述，哪些比較正確？ A、身體大約每消耗7700 大卡約可減少1 公斤體重 B、健康體位的三大有效策略為做好飲食控制、養成規律運動習慣與具備正確的身體意象 C、參加減肥班或吃減肥菜單為有效的減重方法，效果顯著且可以持久 D、重複減重常出現溜溜球效應，減重效果變差
(A) ABCD
(B) ABC
(C) BCD
(D) ABD