【用戶】Huo Hsuan Cha
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血正多拉!!
哈佛大學醫學院臨床助理教授約翰.瑞提在其著作《運動改造大腦》中解釋,人在運動時會分泌血清素、正腎上腺素及多巴胺等神經傳導物質。血清素能協助控管腦部活動,對情緒、衝動行為都具關鍵影響;正腎上腺素則有增強注意力、動機及警覺心的作用;多巴胺更會讓人產生心情愉悅的正向情緒。
4. 運動能使人心情愉悅,並能幫助學習,請問在運動時大腦能使人心情愉悅的神經傳導..-阿摩線上測驗