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上一題
43.重量訓練方法中，等長收縮 （Isometrics） 是指肢體用力時：
(A)關節動作產生，發生位移的肌肉用力收縮
(B)關節沒有動作產生，不發生位移的肌肉用力收縮
(C)關節動作產生，不發生位移的肌肉用力收縮
(D)關節沒有動作產生，發生位移的肌肉用力收縮

答案：登入後觀看
難度： 簡單
1F
Zheng Wei Hua 研二下 (2016/12/10)

等長收縮有推牆，關節角度不變，肌肉...



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2F
廖俊淵 大一上 (2017/05/21)

等長收縮

指的是肌肉長度不變，有持續出力的狀態。

簡單來說，就是持續在出力，但是角度沒有改變

例如:舉啞鈴固定在一個有張力的角度撐住不動。


43.重量訓練方法中，等長收縮 （Isometrics） 是指肢體用力時： (..-阿摩線上測驗