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上一題
42 Prochaska、Norcross與DiClemente(1994)指出行為改變的各個階段中,若對運動的參與行為已產生較高的信心,較不會受外在因素影響而故態復萌,此人的運動參與是在哪個時期?
(A)行動期
(B)維持期
(C)思考期
(D)準備期


答案:登入後觀看
難度: 非常簡單
最佳解!
楊蕙霙 大四上 (2018/05/28)
行為改變的五個階段:思考前期,思考期,準...


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4F
林彥廷(110學年上榜,大 大一下 (2018/11/06)

跨理論模式指出

行動期:

★★★★★★★★★...



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5F
Yenboy 研一上 (2022/06/27)

跨理論模式
意圖前期
意圖期
準備期
行動期
維持期
終止期

6F
浣熊 大二下 (2023/01/18)

重點是這句『較不會受外在因素影響而故態復萌』。

行動期雖已說明有規律運動習慣,但未達六個月;而維持期則是超過六個月,甚至五年(有可能終身維持運動)。這樣比較就會知道為何答案會是維持期。

個人淺見,僅供參考!

42Prochaska、Norcross與DiClemente(1994)指出行..-阿摩線上測驗