43 下列何種運動只能促進血液循環、強化肌肉力量，但不能維持關節活動功能？
(A)腿部伸直，膝蓋用力向下壓 5～10 下，每天 2～3 次
(B)騎腳踏車繞行社區 2 圈
(C)慢跑 5 公里
(D)游泳 30 分鐘

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統計： A(1801), B(28), C(58), D(82), E(0) #1844379

詳解 (共 3 筆)

#3078547
等長運動指收縮時肌肉長度維持不變且不會產...
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#4626920

解析：此為等長運動→只能促進血液循環、強化肌肉力量；維持關節活動功能→等張運動。

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#2960966
此為"等長運動"，主要是增加肌肉張力
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