認知治療將心理問題看作是適應性反應的誇大,而認知的扭曲是原因。就像REBT一樣,CT是洞察焦點的療法,具有高度心理教育的性質,強調要覺察並改變不真實的想法和適應不良的信念。諮商與心理治療-理論與實務中文第四版。P346
Beck-CT
主張對特定生活事件的詮釋有負面偏差,造成認知扭曲,須幫助當事人意識到並改變負向思考,才能產生療效。CT是洞察焦點的療法,具高度心理教育性質。
運用蘇格拉底式對話,幫助當事人反思個人議題,此種促進反思的提問過程被稱為「合作經驗主義」。
(D)是Ellis理情行為治療(REBT)的技術
2.以下何者不是認知治療(cognitive therapy)主要強調的技術? ..-阿摩線上測驗