試題詳解

45. 想要好好地修正自己不健康的生活習慣，可以透過下列怎樣的步驟實施會比較容易 成功呢？ 甲、擬定執行計畫及獎勵 乙、簽訂契約 丙、訂定改變的目標 丁、選擇一項需改進的習慣 戊、確實執行並填寫記錄卡。
(A)甲→乙→丙→丁→戊
(B)乙→甲→丁→丙→戊
(C)丙→丁→戊→甲→乙
(D)丁→丙→甲→乙→戊