阿摩線上測驗
45.Oxford技術使用三回合逐漸調整負重的肌力訓練，請依序選出其適當的順序？①12RM的100%重 複10次；②10RM的50%重複10次；③10RM的75%重複10次；④10RM的100%重複10次； ⑤8RM的100%重複10次
(A)①④⑤
(B)⑤④①
(C)②③④
(D)④③②
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統計： A(12), B(12), C(79), D(92), E(0) #909590
統計： A(12), B(12), C(79), D(92), E(0) #909590
