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專任運動教練題庫 下載題庫

4.肌肉收縮時，隨之產生張力，若肌肉始終維持同樣長度，此一現象稱之
(A)等長收縮
(B)等張離心收縮
(C) 等長離心收縮
(D)等速收縮。

專任運動教練- 98 年 - 嘉義縣九十八學年度專任運動教練聯合甄選【專業科目】1#1033

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1F

連淇邀請碼2264 大四下 (2021/04/17)

。靜態收縮

　等長收縮：肌肉發生張力時，肌肉長度維持不變，且關節沒有動作產生

。動態收縮

　等張收縮：肌肉收縮時張力不變，但肌肉的長度會改變又可分為以下：

　　1.向心收縮：收縮時肌肉縮短

　　2.離心收縮：收縮時肌肉伸長

　等速收縮：在肌肉收縮過程中，動作的速度維持不變

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