49.下列那條肌肉最不易出現被動不足（passive insufficiency）的現象？
(A)大腿後肌（hamstrings）
(B)脛前肌（tibialis anterior）
(C)腓腸肌（gastrocnemius）
(D)屈指淺肌（flexor digitorum superficialis）

被動不足（Passive insufficiency） 定義：

• 發生在雙關節肌上：當一條肌肉同時跨過兩個關節時，若試圖在這兩個關節同時將肌肉拉長，它的延展性會有限，造成張力過大、無法進一步延長，這就是被動不足。

• 常見於 肌肉被拉長時無法達到完整關節活動度。

各選項分析：

(A) 大腿後肌（hamstrings） ✅ 容易產生被動不足

• 跨兩關節：髖關節（伸展）+ 膝關節（屈曲）

• 若同時讓髖關節屈曲、膝關節伸直，會讓肌肉被動拉長，容易出現被動不足。

(B) 脛前肌（tibialis anterior） ✅❗️最不易出現被動不足

• 主要跨單一關節：踝關節

• 雖然部分結構影響到小腿與足部，但它不是典型的雙關節肌肉。

• 因此不容易產生被動不足現象。

(C) 腓腸肌（gastrocnemius） ❌ 容易產生被動不足

• 是典型的雙關節肌：跨越膝關節（屈曲）與踝關節（蹠屈）

• 例如：膝伸直 + 踝背屈 → 腓腸肌被強烈拉長，容易產生被動不足。

(D) 屈指淺肌（flexor digitorum superficialis） ❌ 容易產生被動不足

• 雙關節肌：跨越手腕與手指關節

• 當手腕伸展並同時伸直手指時，會拉長此肌肉，也容易產生被動不足。