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教甄◆體育專業題庫下載題庫

上一題
50.劇烈運動後隔天肌肉會酸痛是因為:
(A)乳酸堆積
(B)肌酸填酸耗盡
(C)肌肉肝醣耗盡
(D)肌纖維斷裂


答案:登入後觀看
難度: 非常簡單
最佳解!
林易潔 高二下 (2014/11/19)
突然急遽增加運動量與強度、進行大量的肌肉離心收縮(eccentric contraction.....看完整詳解
3F
加油! 大二上 (2016/09/06)
運動完兩小時通常血液中的乳酸就代謝完了,所以不要再被乳酸騙了。
隔天的肌肉痠痛(延遲性肌肉痠痛DOMS),目前的原因仍不明,但最多的說法是劇烈運動後肌肉纖維受損造成的發炎反應導致痠痛。
4F
LIN 大二上 (2020/05/04)

撕裂跟斷裂差蠻多的吧...

50.劇烈運動後隔天肌肉會酸痛是因為: (A)乳酸堆積 (B)肌酸填..-阿摩線上測驗