教甄◆體育專業題庫 下載題庫

29.下列有關間歇訓練法(intervaltraining)的敘述，何者不正確？
(A)實施間歇訓練前須先打好心肺耐力基礎能力
(B)間歇訓練法可結合運動專項技術實施，例如：羽球米字步、網球多定點跑
(C)間歇訓練法的強度遠低於最大攝氧量
(D)以上皆不正確

答案：登入後觀看
難度： 非常簡單

	2F Jun-Yi Shih 國三下 (2013/03/25) 間歇訓練，也可使用中或低強度的間歇訓練 (強度亦低於最大攝氧量)，我想題幹所指為"高強度間歇訓練 (HIIT)"。檢舉
	3F 徐敬堯大一上 (2015/10/28) 應該是錯在那句'遠低於'吧檢舉
	4F 老師國鈞大一下 (2016/07/08) 按照邏輯。 D應該也是錯的。所以選D也可以吧。哈！檢舉

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