教師檢定(教檢)◆中等學校◆學習者發展與適性輔導(舊名：青少年發展與輔導)題庫下載題庫

一、瑞斯認為人的情緒的三種狀態

1.喜悅狀態(joyous states) - 如快樂、愉悅、愛等。
2.抑制狀態(inhibitory states) - 如擔憂、恐懼、焦慮、厭惡、悲傷等。
3.敵意狀態(hostile states) - 如憤怒、憎恨與嫉妒等。

而慮情緒的產生即是上述狀態的缺乏或是萌生，亦即焦慮產生有三大根源：
1.生理剝奪：缺乏營養、食 物、舒適及身體保護等。
2.情緒剝奪：指缺乏安全感、愛、接納與讚賞。
3.與環境的緊張與衝突：如重複的緊張、不 斷衝突及神經過度刺激等。