58.人是理性與情感的動物,思考、情感與行為三者密切相關,Ellis 特別強調何..-阿摩線上測驗
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Yanjun Chen 高一下 (2011/02/28)
Ellis提出理性情緒治療法 它是以〝認知〞的理論為基礎 對人有下列的看法: (1)人既可能具有理性的合理的想法﹔也可能俱有無理性的不合理想法。當人 們按照理性去思維和行動時,他們就會愉快富于競爭精神行動有成效。 (2) 情緒是伴隨著人的思維而產生。情緒上的困擾是由于不合理的,不符合邏輯的思維而造成的。 (3)任何人都可能表現出不合理的想法。 (4)人的思維借助語言進行,不斷地在內心複誦某種不合理的想法,會導致無法排解的情緒困擾,若是這些複誦習慣不除,那些.....看完整詳解 |
10F
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11F Jue-jing Chia 大一上 (2015/04/01)
§比較行為分析法 (behavior analysis) 行為的 A-B-C 分析: A(antecedent)前因(亦即刺激,乃行為的原因); B(behavior)行為(亦即反應); C(consequence)後果(亦即行為的功能或目的及其增強或懲罰的結果 |
12F Jue-jing Chia 大一上 (2015/04/01)
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認知心理學家艾里斯(A.Ellis)引用哲學家斯多葛(Stoic)所說的話「人並不是被某個事件所困擾,而是被自己對這個事件的看法所困擾」,試問若以艾里斯的ABC理論架構來看,他最重視下列哪個要素? |