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※地板體操 

*男子地板體操：男子地板體操選手必須在70秒內完成一套動作，成套的動作是預先編排好的，編排時需充分利用整個場地，當選手腳的第一個動作開始評分，評分是根據規定動作的難度、編排和整套動作的準確度，男子地板體操動作在落地時必須雙腳同時落地，且不能前後分開，否則將扣分。 

*女子地板體操：女子地板體操選手必須在90秒內完成一套動作，且必須搭配音樂，成套的動作是預先編排好的，且需充分利用整個場地，評分是根據規定動作的難度、整套動作的準確度、藝術性、感染力等，與男子不同的是女子地板體操動作在落地時，允許一腳在前，一腳在後。