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遊戲治療是一種心理治療方法

它將遊戲和遊戲活動納入治療過程，幫助個人處理心理健康問題、情感困擾或行為問題。

遊戲治療的核心概念是透過參與各種遊戲和活動，讓參與者在安全的環境中表達情感、建立信任、提高自我意識、改善溝通能力、處理壓力和解決問題。

遊戲治療通常由訓練有素的專業心理師來進行，他們使用各種遊戲和活動來幫助參與者探索他們的內在世界，解決情感困擾或情緒問。

遊戲治療的目標可能因個人需求而異，但通常包括增強情感智慧、改善人際關係、提高自尊心和自信，以及應對壓力和焦慮等。