教甄◆家庭教育(家政科)題庫下載題庫

休閒所涵蓋的範圍非常廣，其對休閒的界定不外乎是從時間、活動、經驗和行動、自我實現等五個向度來說明休閒的意義：

1）以時間觀點而言：休閒可說是滿足生存以及維持生活之外，可以自由裁量運用的時間。

2）以活動觀點而言：從活動的內容要素來界定休閒：「休閒是一種除了工作、家庭及社會義務以外的活動，而人們依自己的意志選擇從事某些休閒活動，目的是為了休息、放鬆，或者增加智能及自由拓展個人的創造力。」

3）以體驗觀點而言：DeGrazia(1964)認為休閒是一種存在狀態，是一種處境，個體必須先了解自己及周遭的環境，進而透過活動的方式去體驗出豐富的內涵，因此，很少有人能真正進入休閒之境。休閒既不是可以自由裁量運用的時間，也不是只要我喜歡就可以的活動，而是一種活出自我，甚至超越自我的存在經驗。

4）以行動觀點而言：行動這個概念表明了人類行為、活動具有兩項特性，一是存在性，一是社會性，因此休閒行動雖不完全受制於社會，但也不可能完全脫離社會的影響。

5）以自我實現而言：從休閒是一種行動，表達參與者個人的自由意志，選擇自己喜好的活動觀點來看，休閒體驗很自然的成為一種可以促進個人探索、了解、表達自己的機會。

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