6.換氣閾(ventilatory threshold)或無氧閾(anaerobic threshold)常被用來作為有氧訓練的強度,關於
換氣閾或無氧閾的敘述,下列何者正確?
(A)當運動強度高過這個閾值,換氣量才開始增加
(B)當運動強度高過這個閾值,換氣量的增加速度快於攝氧量的增加速度
(C)當運動強度高過這個閾值,乳酸的產生量開始下降
(D)有運動訓練的人,換氣閾值與最大攝氧量的比值較沒有運動的人低
詳解 (共 1 筆)
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私人筆記 (共 4 筆)
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