64.背蹲 (back squat) 者最大困擾是下背痛，若此人大腿 (thigh) 相對較長，將引起下蹲過程中軀幹 (trunk) 前傾 (forward) 過大導致增加下背負荷，要如何處理改善軀幹前傾？ (A) 腳跟 (rearfoot) 墊高一點 (B)前足 (forefoot) 墊高一點 (C)寬立蹲 (wide stance squat) (D) 窄立蹲 (narrow stance squat)