4.下列何者不是正式進行系統減敏法(systematic desensitiza..-阿摩線上測驗
最佳解! | ||
張祐誠 國三下 (2011/12/24)
Systematic desensitization 系統減敏法 根據古典制約學習原理,使個體對某種平常刺激的異常反應改變為正常反應的歷程。其步驟如下:1.訂出焦慮階層表:個體對某一刺激由弱至強的反應程度。2.實施放鬆訓練:對身心活動的自主控制學習,以身心放鬆減緩情緒上焦慮或緊張。3.在想像中試驗:運用放鬆訓練抵制可能的情緒反應。4.在現實中驗證:運用放鬆訓練抵制真實的情緒反應。Ex: 認知治療創始者Beck患有傷血恐懼症,看到手術會害怕、聞到乙醚會頭暈,甚至看到有關醫院實習生的實習紀錄片就昏倒,Beck為了克服這項恐懼。他使用 經驗學習系統減敏法,在手術室當助理,強迫自己力持鎮定,直到恐懼開始消退,逐步接觸狀況,到了自己真正操刀時,雖然還是不自在,卻能夠順利進行手術。http://geral3.blogspot.com/2007/01/systematic-desensitiz.....觀看完整全文,請先登入 |
17F tonychen0418 小六上 (2017/02/09)
根據最佳解: 如果1~3步驟歸類於準備工作,4是實際執行 那就可以解釋C選項,是步驟3,也就是預備工作了 |
18F
|
19F
|