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動機性遺忘（motivated forgetting）是一種個體心理自我保護的防禦行為，意即人會有意或無意的忘記那些會造成不愉快的心緒或內心衝突的事物。

45.心理分析論者所稱的「動機性遺忘」(motivate forgetting) ，即是下列何種心理防衛機轉？
(A)壓抑作用
(B)補償作用
(C)投射作用
(D)認同作用 .

遺忘的原因：

1. 消逝論:由於在停止練習之後，隨著時間的消逝，大腦新陳代謝的作用，造成記憶痕跡模糊與衰退。

2. 干擾論:新舊經驗之間互相干擾，抑制了記功能的正常運作，導致遺忘。

3. 編碼不當:在編碼過程中如注意力不集中，就容易造成編碼失誤，以致在回憶時造成遺忘。

4. 檢索困難=舌尖現象:一件事彷彿快要脫口而出，可是一下子又想不起來的現象。這種現象的產生，是由於檢索不當所造成的。

5. 動機性遺忘:人會將不愉快或痛苦的經驗，壓抑形成潛意識，以致平時對這些經驗想不起來的。

6. 機體性因素:大腦嚴重損傷，經治療後如無法完全後原，就可能導致記憶力衰退或健忘。