【已刪除】26.五歲的小明是一個情緒障礙的幼兒,對於要進幼兒園就讀感到十分的焦慮..-阿摩線上測驗
1F 花擋住了 大一下 (2018/04/01)
系統減敏法(Systematic desensitization)是Joseph Wolpe 治療恐懼症的有效方法,其步驟有三: 1.治療師教導個案與焦慮相反的行為 2.對引發焦慮的情境按焦慮程度排序 (循序漸進) 3.讓個案想像或實際接觸焦慮情境並練習相反的行為 例:對於害怕蟑螂的個案,治療師先教導放鬆訓練, 然後由個案排序出害怕蟑螂的階層,如 聽到『蟑螂』→在十公尺外看到蟑螂→五公尺外看到蟑螂 →蟑螂從腳邊爬過去→蟑螂飛來飛去... 從個案最容易面對的情境到最容易緊張的情境依序練習放鬆, 當個案可以完全放鬆時,治療就算完成了。 |