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教師專業碩士◆健康與體育專業題庫下載題庫

上一題
9下列對於跨理論模式 (Transtheoretical Model) 的敘述何者錯誤？
(A)該模式認為個體的行為改變是一個漸進的過程，在此過程中個體會經歷階段性的變化
(B)該模式利用思考前期→思考期→準備期→行動期→維持期→終止期等六個階段的循環來說明個體行為的變化
(C)個體若已維持適當強度的規律運動達三個月之久，便屬於維持期的階段
(D)思考前期的個體並不打算在未來半年內開始從事運動，像是「沙發上的馬鈴薯」 (couch potato)般，持續維持坐式生活型態，是一個穩定且不易改變的行為階段
(E)以上皆非

答案：C
難度： 適中
5F
陳菲恩 國二下 (2018/03/25)

理論內有”終止期”三個字嗎？自己加的吧

6F
塔塔加的星雲(有一起讀書的 研一下 (2019/03/18)
為什麼不能選(E)，不然可以把這選項刪掉嗎?
7F
陳雨謙 小一上 (2020/03/11)

網路上有一篇寫到終止期https://bluebottle.idv.tw/?p=5171

終止期：一旦健身運動持續5年，則不會終止健身運動。有一個研究發現，估計有16%的參與者在終止期（在此階段的標準是持續從事身體活動5年以上，且有100%維持活動式生活形態的自我效能）。

但沒有理論根據

所以我覺得B、C錯~ A、D對~


9下列對於跨理論模式 (Transtheoretical Model) 的敘述何..-阿摩線上測驗