9.以一種建立新的情緒型態之密集心理練習術，係指
(A)理情想像術
(B)理情妄想術　
(C)理情暗示術。

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統計： A(737), B(6), C(62), D(4), E(0) #340936

詳解 (共 4 筆)

#659659
理情想像(理情心像)：是ELLIS的技巧之一。讓當事人想像在現實生活中，以自己喜歡的方式去思考、感覺或表現行為，或想像發生一件糟糕透頂的事時，所發生的困擾，集中精神去體驗當時的感受，接受將這些感覺改變為正向的感覺。
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#325984


人單憑思考及想像即可形成觀念或信念：理性的思考方式會形成「理性信念」；非理性思考方式會形成「非理性觀念」。

http://www.socialwork.com.hk/psychtheory/therapy/abc.htm

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#410406
http://deatheducation.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2764175

七、情緒技術
1. 理情想像：改變事情感覺的轉捩點
2. 角色扮演：表演當事人的內心對話及行為，及表演可採取的改變
3. 攻擊羞恥練習：向100個女生約吃飯
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#332594
理情想像術 是指Ellis的理情諮商法嗎? 
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