題組內容

三、簡答題：（20 分）

(四)對肥胖孩童的飲食建議

詳解 (共 3 筆)

李家瑄
李家瑄
詳解 #1733964
2016/01/26

1.飲食控制 a.不偏食，均衡飲食 b.三餐定時定量，不給予過高熱量的點心 c.避免零食的獲取，任何含高醣、高油及鈉的食物均不供應 d.避免食物烹調油炸或油煎 e.進食時應細嚼慢嚥 2.運動 a.跑步、游泳、走路都是很好的運動 b.小朋友耐心較不佳，可利用獎勵方式鼓勵運動 3.營養教育 a.教導兒童認識各種食物及食物分類 b.教導兒童哪類食物可以多吃，哪類應該少吃 c.教導兒童認識營養標示

營養師那什麼能吃嗎
營養師那什麼能吃嗎
詳解 #5271340
2021/12/21
1.限制熱量，採營養均衡的飲食，避免攝取...
(共 126 字，隱藏中）
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dead
dead
詳解 #4914840
2021/07/17
1.攝取DRIs建議的營養素量以維持正常...
(共 69 字，隱藏中）
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