【擬答】: 以下依題意舉出5 種實習生或新進工作者帶領團體時,可能出現的恐懼情緒,並以實務 經驗舉例及探討克服的方法: 實習生或新進工作者帶領團體會有的恐懼: 擔心團體失控:例如擔心團體成員不遵守團體規範,因為個性不合或觀念差異而在團體 中發生衝突、爭吵。 擔心團體成員展現敵意或抗拒:尤其是帶領非自願性團體時,擔憂團體成員會不願出 席、遲到、透過挑釁領導者表達不滿,或是在團體中沈默以對。 擔心團體成員過度依賴:團體對有些成員來講具有高度的人際吸引力,因此會擔憂團體 成員將重心放在來團體獲得人際或心理支持,而不願意積極改變、甚至不願意結束團 體。 擔心團體解體:擔憂團體成員因為覺得團體對自己沒有幫助、或參加團體不愉快,逐漸 退出團體,導致團體因成員流失而解體。 擔心被機構員工批評自己不適任:擔憂自己因帶領團體表現不佳、或團體成效不彰而遭 批評不適任。 克服恐懼的方法: 面對擔心與恐懼:瞭解恐懼可能來自於沒經驗與不熟悉,因此可以透過自我覺察處理自 身情緒,並主動與督導、有經驗的同仁討論、學習,以增加信心。 平衡期待、恐懼與失望:即使理解團體的目標是要協助團體成員,因此社工員會期待團 體順利舉辦並成功,但也要提醒自己,不要對團體有過度的期待,回到現實情境,敏感 覺察團體動力並適時的讓團體成員共同承擔團體運作的責任。 將恐懼看成是提醒的信號:有些人可能因為「初生之犢不畏虎」不理解團體帶領過程中 可能遇到的挑戰,與其在團體運作中才開始恐懼,透過提醒、加強準備工作、經驗分享 等方式,預先討論恐懼,也是重要的團體帶領準備工作。 從經驗中學習:透過不斷精進學習團體帶領的技巧,自己也參與團體來增加對團體工作 的認識、見習其他團體方案...等方式來增加自己的團體經驗與能力。 機構及督導的協助:除了前述自我的學習之外,機構亦需負擔協助成員處理帶領團體恐 懼的責任,包括:確認帶領者有足夠的團體帶領經驗及能力、評估其帶領團體的狀況並 適時給予必要的提醒與協助,均可以讓帶領者覺得有後盾、有支持,而降低恐懼感。 除了前述因又技巧之外,「團體活動前的自我情緒穩定」亦是在實務上常用的技巧之 一,透過提早抵達團體活動場地,活動筋骨、靜默幾分鐘並模擬可能的情況,也可以降低 恐懼情緒對自己的影響。