(一)會變得心智衰退、頭腦不清:多數老人有輕微認知功能衰退,但不會出現嚴重的認知問題,不會過度影響日常生活。
(二)擔心自己會變得不快樂,無法因應困難,且會將焦點放在身體健康上:研究顯示,老人的負向情緒比年輕人更少。看到正面圖像時,老人重要情緒區域的大腦活化程度也比年輕人強烈。
(三)擔心自己變得孤單且性生活無法滿足:研究顯示,社交活動量與老人心理安適感沒有直接關連。老人因為覺得自己的生命時限有限,較注重情感上的親密感,而非專注在探索周遭世界;同時,老人對性依然有相當的興趣和能力。
一、老化的悖論:研究顯示,老化與主觀幸福感並非直線呈負相關,反之,中老年人的主觀幸福感反而是上升的,可見得老化並非一定造成老年人負向心 狀態。
二、成功老化的4項:降低疾病及失功能、維持高度的身心功能狀態、積極社會參與、圓滿的靈性,基於此心理專業人員需注意事項包括:
1、維持老人身體的健康,避免重大疾病:
2、維持老人心智功能狀態,選擇合適生活目標:
3、維持老師積極的社會參與,減少孤獨:
4、經由靈性協助老人面對死亡與失落