四、心理學家費德瑞克森（Barbara Fredrickson）提出正向情緒的擴展與建構理論（the broaden-and-build theory），請說明擴展與建構理論的意涵，並根據相關實驗或研究闡述正向情緒的價值。（20 分）

115人事挑戰普考-下定決心

詳解 #4710494

2021/05/10

一、擴展與建構理論(the broade...

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Kyle Broflovski(高考上榜謝謝大家）

詳解 #5099301

2021/09/19

Fredrickson正向情緒擴展建構論

學者：說明正向情緒對人類的重要以實證數據與詳實辨證為基礎主張正向情緒可擴展個人思考行動能力

內涵：就人類演化觀點正向情緒是在愉悅舒適情境下個體在安全無虞之際會產生比較彈性靈活的行動傾向進而擴展注意與思考廣度表現更具適應性的行為

發現：正向情緒會提高思維的創造性與靈活性對環境反應較易表現積極行為

功能：

1、正向物種演化：正向情緒具演化功能因正向情緒如玩樂或分享所引發的行為是建設性的有助建構智力生理社交讓人們更適應現代生活

2、學習新事物：負向情緒會限制個體思考和行動正向情緒可擴展個人追求新事物的能力透過思考行動能力的擴展得以發現和學習新事物

3、擴展正向行為：如：快樂的人較具有同情心願意捐錢給需要的人人們在快樂時較易表現助人行為

貢獻：過去的情緒理論著眼於負面情緒及演化觀點忽視正向情緒可擴展注意力認知和行動進而改正或消除負面情緒正向情緒可調節個體情緒體驗緩衝負向情緒帶來困擾

已上岸回來考地政士兼撿鑽石

詳解 #3384110

2019/05/29

正向心理有助於發展

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