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申論題

試卷：109年 - 109 高等考試_三級_財經廉政：心理學#88903
科目：心理學
年份：109年
排序：0

申論題資訊

試卷：109年 - 109 高等考試_三級_財經廉政：心理學#88903
科目：心理學
年份：109年
排序：0

申論題內容

四、李姓公務員找擅長認知行為治療的心理師尋求憂鬱症的幫助，她向心理師表示她感覺自己很失敗，因為她一直被民眾投訴。請問何謂認知行為治療？在這種情況下，心理師可能會採用那些治療技術協助她？

詳解 (共 1 筆)

詳解 提供者：粉紅小象

認知行為療法的核心概念為下列3種：

  1. 心理問題的產生，可能來自錯誤或負面的思考，也就是所謂的認知扭曲（Cognitive Distortion）。
  2. 患者之所以會產生心理問題，可能來自過去習得的負面行為模式。
  3. 受心理疾病所苦的患者，都能透過學習更好的應對方式，進而減輕他們的各種症狀，並讓他們的生活重回正軌。