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1.由Rosenman與Friedman提倡A型與B型人格之不同將影響到行為與身心理健康發展，其A、B型人格正屬光譜上兩極端值，而正常人不會完全屬於某類型而係由二者以比例不等方式混合著。
2.特徵:對生活與工作總積極進取、滿傾熱忱，因此較具企圖心、上進心甚至於非競爭環境中仍有過分競爭之表現；另外具高度支配性、主導性，渴望一切發展合於自身預期一班，故對他人行為上也有所指導、干涉，而易發生衝突不善於人際關係之建立。