衡鑑方式:
可透過MCMI評估個案的人格特質,確認個案的表現是否為長期下來的行為模式。
BDI、BAI評估個案的憂鬱及焦慮情緒。
透過會談了解個案的擔心、困擾,以及這些症狀對生活層面的影響。
治療計畫:
恐慌控制治療法(PCT)為一強調暴露法的認知行為治療法。
透過在治療情境中引起個案恐慌的感覺,如透過過度換氣來引發,並在個案感受到恐慌症狀後教導個案適當的因應方式,如腹式呼吸,讓個案的恐慌症狀得以減緩,並透過治療經驗學習到當恐慌發作時自己是有能力可以控制症狀的。另外,挑戰個案將身體症狀視為具威脅性的信念,如感到心跳加速使個案想到「我會崩潰,要死掉了」,協助個案討論信念的相關證據,發展出合適的因應方式。