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主題:焦點解決
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焦點--例外問句 當事人所認定的問題,其實有時沒問題, 焦點會問例外問句,去引導當世人看到問題不存在,或沒那麼嚴重的時候。 ex:有什麼時候是你覺得自己比較開心的,不被憂鬱控制的 敘事--問題外化 將人和特定問題分開來。ex:稱一個是酒鬼的人,是被"酒"所迫害 我想有些書 有提到焦點有外化架構 但corey的書裡 焦點是沒有的外化這個技巧的
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焦點
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焦點解決
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