Facebook營運長雪柔‧桑德伯格（Sheryl Sandberg），現年44歲，是世界上最有影響力的女性之一，曾被《財星》雜誌選為50大最有權力商業女性、《時代》雜誌選為最有影響力人物、《富比世》雜誌選為全球百大最具影響力女性，排名超越美國總統夫人蜜雪兒‧歐巴馬，被譽為「臉書第一夫人」。
2010年12月，她在TEDTalks發表激勵人心演說，談到很多女性在無意間縮限了自己的工作生涯，這場精彩演講掀起一股風潮，至今累積330萬次點閱。
延續TEDTalks的話題，她在今年三月出版首本著作「Lean In」，書中完整公開自身成長背景，並道出職場女性在生活與各種選擇中，所面臨的層層迷霧和偏誤。這本書上市至今，歐美銷售超過45萬冊、30國語言版權，並成為《紐約時報》、Amazon.com暢銷書排行榜Top 1。
 
 
 
 

 
 
 
 

「Lean In」繁體中文版由《天下雜誌》出版，《天下雜誌》特別爭取到桑德伯格的時間，於18日在矽谷臉書總部，與北一女中連線舉辦一場視訊演講，並接受學生問答。
桑德伯格在演講開場時表示，因為在職場上重複看到許多女性，包括自己，因為退縮而失去大好機會，因而開始討論、鼓勵女性「挺身而進（Lean In）」這個議題。
她舉出一些統計數據：全世界沒有一個國家的國會中，女性人數超過50%；全球的大型企業，95%是由男性領導；雖然已經有不少女性有傑出的表現，但仍然沒有一個國家的女性和男性有相同的發聲力量，這表示女性表達意見時，並不會被平等的注重。
接著她提出不少因為女性而帶來的正向改變，如日本的經濟開始依賴女性，以便維持繼續成長；其他國家，包括臉書也正在發生這件事。她相信改善領導階層男女性之間的比例，可以讓公司、機構變得更有生產力。
她表示不只在職場上，在家庭生活上也是如此。統計數據指出丈夫和妻子平等分擔責任的家庭，會比較快樂。這就是為何女性勇敢站出來爭取平等，會如此重要，這也是她撰寫「Lean In」的原因，她希望能帶來改變。
桑德伯格建議北一女中學生做到三件事，第一件是「破除刻板印象（push back on stereotypes）」。
她指出，大部分的國家都期待被男性所領導，當男性處事積極果決，會被稱為有領袖氣質；但如果是女性，往往就會被稱為蠻橫、跋扈、霸道。她曾在演講中調查，男女性在職場中曾被指稱霸道的數量，女性的確是大大高於男性。
 
 
 
 

女人面對的另外一個挑戰，是男人喜歡成功，但女人卻不一定。在世界上所有的國家中，當男人越成功和有權勢，他會擁有更好的生活，更適合結婚，女人希望花更多時間與他相處。要是女人的話，反而可能不會有人想娶她，即便多花點時間與她相處也不願意，這種情況會拖住女性發展。
她建議學生們即日起改變現況，改變社會上對於男女的刻板印象。「當日後聽到有女生被稱為蠻橫時，你可以大聲站出來說，她好有領袖氣質。」桑德伯格笑說。
第二件是「不要輕易離開職場，除非時機已到（do not leave before you leave）」。
一位年輕女性曾經問桑德伯格，該如何平衡家庭、小孩、工作間的生活。因為提問者實在太年輕，桑德伯格不禁問她「你有小孩嗎？」，這位女性卻笑說「我連男朋友都沒有，我只是希望先準備好。」
桑德伯格表示在職場中看見太多這種事，男性畢業後投入職場，勇往直前，女性卻退縮，因為他們顧慮到家庭和小孩。「有一天你將會有小孩，你也會為他們有所保留。」桑德伯格對學生們說。「但千萬別為了小孩，而在幾年前就開始退出，除非你已經有了他們。」
「當你更資深時，你會得到更多薪水，更有價值；當你更有經驗時，你會有更多機會，更多彈性空間，讓你作一個更好的母親。」「所以除非必要，千萬別輕言離開職場。」
第三件是「相信你自己（believe in yourself）」。
桑德伯格再提出一些例子，當男人被問及為何會成功時，大部份會自信的表示因為自己的實力。但當女性被問及時，卻往往會表示因為幸運、因為受到母親的幫助等等。「這有什麼重要？因為當你認為你的成功是靠你自己的實力，你就會有信心去爭取另外的機會。」
「如果你認為自己只是運氣好，那麼當機會來臨時，你會懷疑自己是不是能再次這麼幸運。」「我要告訴你們，無論是否穿著綠色襯衫的女生們，當你們走進會議室時，要往桌前坐，不要躲在會議室角落。」「當有機會時，舉起你的手，不要等著被問，因為他們有可能根本不會問你。」
「有機會就伸手，相信就可以成就。」
 
 
 
 

除了這三件事之外，桑德伯格也建議女性們要找到一位會平等對待自己的男性。「我們不會在職場上找到平等，除非我們在家中先獲得平等，才能有足夠的能量和外面的男人競爭。」「男人在家中應該負責他們該做的事，這對小孩也比較好。」「我知道約會很困難，我也知道家裡會給你帶來壓力，當你結婚時會受到更大的壓力，但你們可以和你們的男友、先生、夥伴們溝通這件事。」她說。
雪柔‧桑德伯格將「Lean In」這本書的收入全數捐出，成立非營利組織Lean In基金會（leanin.org），以鼓勵女性積極投入抱負，也捐款贊助其他支持女性的公益團體。
在演講的最後，她簡短介紹了Lean in基金會以8-10人組成學習圈，每月聚會一次互相幫助的方式。並鼓勵女性朋友們加入，挺身而出，互相幫助創造一個更平等的世界。