中國時報【林宜慧╱台北報導】
梅雨季節才正要結束，馬上迎接海島氣候潮濕悶熱的夏季，皮膚科醫師提醒，小心灰指甲報到。對抗灰指甲首重耐心，若不想吃藥，可選外用藥物或含茶樹及特殊載體的複方精油，不用剉指甲，沒有藥物副作用。
皮膚科醫師趙昭明（左圖）表示，夏天到，灰指甲更猖狂，微生物藉指甲損傷縫隙進入甲床，導致指甲下感染，被黴菌侵犯的灰指甲出現白、綠、黃色斑點並擴大或顏色變混濁，最後呈現粉、碎狀，指甲愈長愈厚，失去健康指甲的淡粉紅色，不光澤又沒彈性。
趙昭明指出，治療灰指甲分為口服和外用。口服是抗黴菌藥，需服6到12周，孕婦、哺乳婦女、孩童及肝腎功能不佳者不建議。許多人不愛吃藥，會選外用藥品治療，外用有藥水、藥膏和油劑。
藥水藥膏每天擦多次，而抗黴菌指甲油劑，使用前要先清洗患部，每7天將指甲剪短、用銼刀磨薄以確保藥效，治療上外用藥比吃藥時間還久，療效約6成。肝功能不好的患者不建議吃藥，可選外用藥，但如需磨指甲，指甲細屑飛揚需特別注意可能相互感染，使用不當還可能整瓶藥劑受汙染。
除了使用藥物外，還可考慮植物精油結合特殊載體的配方，茶樹精油具天然抗菌能力，可改善腳癬、甲癬、陰道感染及頭皮屑等。結合藍絲柏、茶樹、薰衣草精油，搭配特殊載體，免剉免磨指甲，像彩色筆一樣塗抹在指甲上，可快速滲透指甲，適合慢性病患者、孕婦、哺乳婦女、兒童、不願服藥者或曾經治療失敗患者。
趙昭明強調，治療灰指甲，最重要是耐心。口服藥治療腳部灰指甲約12周，並得隨時監測肝功能，外用產品建議治療6個月至1年，無論哪種治療都要持之以恆，才能擺脫灰指甲。
日常生活，要勤清洗手腳、按時修剪指甲、避免指甲外傷，皮膚有黴菌感染時應盡速就醫，以免傳染其他健康指甲。穿通風透氣、吸汗強的棉質襪，每天更換。避免膠鞋、雨鞋或不透氣球鞋，不共穿鞋襪。治癒後，使用過的襪子應拋棄，避免再感染。