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阿摩第 5 期

國三下  

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【腦力】抗癌健腦 吃蛋6個好處

發表于: 2015/08/30


2015-08-30 01:58:31 世界日報 編譯宋凌蘭/綜合28日電

 

很多美國人從小就認為,蛋充滿堵塞血管的膽固醇,吃下去易得心血管疾病。但是威克林大學(Wake Forest U.)的研究員審視頂尖科學研究後,並未發現吃蛋與心臟病有關。其實,許多健康專家稱蛋是完美的食物,而且一個蛋只有72卡路里。那麼,到底有哪些理由你應吃蛋?
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