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阿摩第 5 期

國三下  

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【身材】消脂防老化快吃排毒食物

發表于: 2015/03/29


消脂防老化!快吃排毒食物

  • 2015-03-27 09:30:00 圖文提供/野人文化
為了排毒,攝取各種不同營養素是一件非常重要的事情。尤其現代人傾向於吃肉類多於蔬菜類,這樣的飲食習慣會造成維他命或無機物的不足,成為肥胖、慢性疲勞、無力症的原因。
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