黃詩涵
阿摩第 5 期

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【國內】課業壓力大 4成青少年缺休閒

發表于: 2013/08/14


(中央社記者許秩維台北14日電)根據兒盟調查顯示,每5個青少年就有1個不滿自己的休閒生活,4成2因課業壓力大,沒時間從事休閒,7成2更出現憂鬱情緒。

兒童福利聯盟文教基金會今天舉行2013年青少年休閒生活現況調查報告記者會,調查於4月12日到5月7日間,針對國中生進行抽樣施測,有效問卷1067份,在95%信心水準下,抽樣誤差值不超過正負3個百分點。現場也邀國中生現身分享自己的休閒概況。

調查發現,青少年熱門休閒活動,包括上網、看電視、打電動等,多是需要長時間注視螢幕、久坐、低體力性的費眼力和手指的運動為主;4成4青少年覺得無人陪伴從事休閒。

調查也顯示,近7成2父母認為讀書比休閒重要,因此4成4青少年覺得無人陪伴一起從事休閒活動,4成2更因課業壓力太大,沒時間也沒心力從事休閒活動,而每5個青少年就有1個不滿自己的休閒生活,7成2青少年更因此出現憂鬱情緒。

忙於補習的中正國中學生林秉群說,幾乎每天都得到補習班,暑假也不例外,因此平常只能利用放學時間去打打球,平常在家做伏地挺身,或到附近河濱公園運動,休閒時間有限;有同學因為爸媽暑假在上班,沒空管、也沒地方去,只能在家睡覺,「睡到連星期幾都不曉得」。

兒盟表示,青少年課業壓力大,除了上學就是補習,如果連休閒時間都窩在家,缺乏戶外活動,就無法有效紓壓,很容易出現憂鬱情緒,父母應以身作則,從小陪伴與孩子建立運動習慣及多元休閒興趣,讓親子關係更活化,孩子也應關掉螢幕,多走出戶外運動休閒。1020814


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