106年 - 106 國立臺灣師範大學碩士班招考_運動競技學系：運動生理學#65881

科目：運動自然科學 | 年份：106年 | 選擇題數：0 | 申論題數：10

試卷資訊

所屬科目：運動自然科學

選擇題 (0)

申論題 (10)

1.醣質新生(Gluconeogenesis)

2.減量訓練(Tapering)

3.核心肌群(Core Muscles)

4.自律神經系統（Autonomic Nervous System)

5.伸張縮短循環（Stretch-Shortening Cycle)

6.運動單位(Motor Unit)

二、從運動生理學的觀點說明支持運動進行的能量管道/能量系統為何？這些能量的來源為何？在運動進行時，那些因素會影響到能量管道/能量系統的選擇或參與程度？（20分）

三、何謂運動後過攝氧量（Excess Post-exercise Oxygen Consumption, EPOC)?導致運動後過攝氧量的原因為何？又如何測量？（15分）

四、有氧訓練產生的生理適應為何？請由心血管與肌肉系統的適應說明（20分)

五、運動科學開始介入運動訓練，請從運動生理學的角度，說明如何提供科學性的方法來幫助選手提升運動表現（請列舉3個科學性的方法，並簡要說明提升運動表現的機制）（15分）