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【眼睛】看電腦螢幕多眨眼,每30分休息10分鐘 by Chiu (2017/07/13)【大紀元10月21日報導】現代人使用電腦的時間越離越長,眼科醫學會理事長潘志勤今天表示,用眼不忘 h.. | 全文 |
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【眼睛】保護考生視力吃什麼好 by Chiu (2017/07/13)馬上就要到中考和高考的時間了,家有考生應該如何安排飲食呢?在這裡,提醒家長的是不僅要保證考生的營養,.. | 全文 |
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【眼睛】如何保護視力,防止近視 by Chiu (2017/07/13)每年的考試複習階段是中學生功課負擔較重的時期,尤其是中考或高考的學生更是如此。 因此這一時期更應注.. | 全文 |
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【腦力】中醫調理提升考生腦力與紓壓 by Chiu (2017/07/13)隨著考試的逼近,考生及家長的情緒也跟著緊張起來,卻也因此作息大亂、飲食不正常,進而引發疲勞、消化不良.. | 全文 |
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【腦力】用營養加分,考生吃出腦力 by Chiu (2017/07/13)【大紀元6月8日報導】(中央社記者陳清芳台北8日電) 營養師建議家長準備蛋白質、維生素B、鐵、鈣及抗.. | 全文 |
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【腦力】考試靠腦力,衝刺階段先調睡眠 by Chiu (2017/07/13)倒數計時,有些考生因為緊張,開始睡不好、食慾不振,也有人認為自己準備不足,要加開夜車苦讀。醫師提醒,.. | 全文 |
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【腦力】瑞典最新研究 北歐飲食能預防失智症 by JANZ (2017/07/22)瑞典最新研究 北歐飲食能預防失智症飲食習慣跟大腦的健康息息相關,不過究竟要怎麼吃才能保護大腦呢?最近.. | 全文 |
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【其它】【醫藥新知】只要採取蔬食飲食,就能讓身體更健康嗎? by JANZ (2017/07/22)【醫藥新知】只要採取蔬食飲食,就能讓身體更健康嗎?《Journal of the American .. | 全文 |
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【其它】地中海飲食 降低腸癌的3個關鍵 by JANZ (2017/07/22)地中海飲食 降低腸癌的3個關鍵我們都知道地中海飲食對身體有利,但可能為了安排飲食費盡心思。最新研究顯.. | 全文 |
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【其它】簡單預防疾病 吃飯每口要嚼30下 by JANZ (2017/07/22)簡單預防疾病 吃飯每口要嚼30下(優活健康網編輯部/綜合整理)日本人傳統的米飯餐點可以均衡攝取米飯、.. | 全文 |