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【腦力】考試前提升腦力的幾個辦法並附上連結資料 by Chih-sheng (2022/05/24)壹、食品補充劑(魚油) 張彤芬營養師建議可以適時補充補充深海魚油和蝦紅素,不但能預防心血管疾病,還.. | 全文 |
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【腦力】補腦這樣吃!3種食物增記憶不健忘 by 阿斯 (2015/04/26)想改善健忘問題、提升記憶力、延緩腦部老化速度,究竟該怎麼做呢?其實...... 在日常生活中所食用的.. | 全文 |
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【腦力】大腦的十個激活方法 by Chiu (2015/07/19)美國聖塔菲學院的研究發現,在繁華的城市中,人的創意能增強15%。不妨用幾個方式來刺激一下大腦。1.用.. | 全文 |
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【腦力】腦袋不當機!抹一抹提神醒腦 by Fang Ya Chang (2014/05/22)腦袋不當機!抹一抹提神醒腦http://yahoo.top1health.com/Article/8.. | 全文 |
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【腦力】增強腦力方法 by Chiu (2015/07/19)發表人:賴羿君 想要增強腦力,建議從飲食和生活作息上調整: ●多吃生菜食物。啤酒酵母、糙米、雞蛋、.. | 全文 |
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【腦力】失去兩個小時的睡眠 就會損害記憶力 by 鋪兒 (2012/10/24)(優活健康網記者談雍雍/編譯)睡眠對身體的重要性一直是健康專家不斷強調的。因為無.. | 全文 |
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【腦力】為何睡眠很重要?保護大腦免受傷害 by Barron Ivan (2013/09/06)每個人都知道,睡眠不足會對身體與精神狀況產生負面影響,但從科學角度來看,睡眠為何對人體如此重要,依然.. | 全文 |
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【腦力】小心!胖子大腦老得快 4成不自覺 by sunshine (2014/11/26)肥胖容易引發新陳代謝症候群,更會使血管提早老化、容易阻塞,進而提高老年失智的風險,不過,根據天主教失.. | 全文 |