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【腦力】考試前提升腦力的幾個辦法並附上連結資料 by Chih-sheng (2022/05/24)壹、食品補充劑(魚油) 張彤芬營養師建議可以適時補充補充深海魚油和蝦紅素,不但能預防心血管疾病,還.. | 全文 |
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【腦力】瑞典最新研究 北歐飲食能預防失智症 by JANZ (2017/07/22)瑞典最新研究 北歐飲食能預防失智症飲食習慣跟大腦的健康息息相關,不過究竟要怎麼吃才能保護大腦呢?最近.. | 全文 |
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【腦力】考試靠腦力,衝刺階段先調睡眠 by Chiu (2017/07/13)倒數計時,有些考生因為緊張,開始睡不好、食慾不振,也有人認為自己準備不足,要加開夜車苦讀。醫師提醒,.. | 全文 |
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【腦力】用營養加分,考生吃出腦力 by Chiu (2017/07/13)【大紀元6月8日報導】(中央社記者陳清芳台北8日電) 營養師建議家長準備蛋白質、維生素B、鐵、鈣及抗.. | 全文 |
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【腦力】中醫調理提升考生腦力與紓壓 by Chiu (2017/07/13)隨著考試的逼近,考生及家長的情緒也跟著緊張起來,卻也因此作息大亂、飲食不正常,進而引發疲勞、消化不良.. | 全文 |
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【腦力】吃藍莓增強腦力防癡呆 by Chiu (2017/07/13)有多項研究揭示,吃藍莓能增強腦力,預防老年癡呆症的出現,好處不少。(Fotolia) 【大紀元2.. | 全文 |
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【腦力】均衡的飲食,但熱量勿太多 (馬偕醫院) by nomi (2016/11/14)均衡的飲食,但熱量勿太多 要想讓自己在考試上有最佳的表現,第一件事就是不要吃的過量!相信許多人都.. | 全文 |
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【腦力】 中醫指壓經穴舒緩 - 安神醒腦 by dyps4610 (2016/09/08)中醫指壓經穴舒緩 - 安神醒腦 按摩保健是 http://www.shen-nong.com/.. | 全文 |
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【腦力】睡眠不足 考生腦力當機 by Chiu (2015/08/30)台北醫學大學一項研究就顯示,台灣地區考生每天念書時間長達12小時,已超過生理負荷。且九成五以上考生每.. | 全文 |
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【腦力】考生吃點蠶豆提升腦力 by Chiu (2015/08/30)春夏交替健脾養生很重要,因為這時候氣溫起伏不定,濕氣也重,人們很容易出現各種不適癥狀,進而引起食欲不.. | 全文 |