下列哪一種肌肉收縮的方式最容易引起運動傷害：
(A)向心收縮
(B)離心收縮
(C)等長收縮
(D)單縮。

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統計： A(161), B(3900), C(110), D(183), E(0) #36982

詳解 (共 3 筆)

#379702
離心收縮是肌肉收縮過程遭受更大阻力導致反方向被拉長，因此可以達到較高峰值肌力，但缺點為容易發生運動傷害。
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#143770

何為單縮??

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#1050845
最易發生運動傷害的是離心收縮
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