小敏是一位重度智能障礙的學生，他非常怕狗，教師為他建立焦慮階層表，逐層訓練消除對狗害怕的情緒，請問教師用的是哪一種策略?
(A)自我教導法
(B)內隱正增強法
(C)系統減敏感法
(D)自我催眠法

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統計： A(42), B(18), C(1385), D(3), E(0) #78897

詳解 (共 2 筆)

#1263508

系統減敏感法的三個步驟

 

1.鬆弛訓練

先教導個案一些肌肉放鬆的技巧。

 

2.建立焦慮階層

治療師會協助個案針對明確的範圍訂立焦慮階層表，排列出不同焦慮程度的相對事件。

 

3.進行系統減敏感程序

減敏感程序會等初次晤談完成後數週才會開始，這段期間會讓個案學習鬆弛練習，並在家中充分練習。減敏感程序開始之前，個案要閉上眼睛，完全放鬆自己，接下來治療師會先呈現中性情境要個案想像，再開始想像輕微壓力的焦慮情境，當個體感到緊張時便進行肌肉放鬆訓練，直到不焦慮。如此由低階到高階，一直反復進行系統減敏感程序。逐漸地，個案對激起焦慮的情境會變得較為不敏感。

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#5441944
內隱性條件作用：想像行為結果以獲得懲罰或...
(共 52 字，隱藏中）
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