心肺適能狀況可藉由心跳指數的數值來判定，若所得指數愈大，則代表心肺適能愈
(A)差
(B)佳
(C)不一定
(D)難以判斷。

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統計： A(1052), B(2068), C(210), D(32), E(0) #55656

詳解 (共 7 筆)

#38076


心肺耐力指數公式：運動時間(秒)×100／三次心跳總和×2

                                   

 範例：

31歲陳老師（女性）登階運動三分鐘後，分別量測運動後1分～1分30秒、2分～2分30秒、3分～3分30秒的恢復心跳數為65下、55下、45下，

則帶入換算公式結果如下：180(秒)X100/(60+55+45)=60

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#300968

心跳數值越高，代表能接受的運動量(負荷)更大。
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#39058
請問是不是要  (65+55+45)*2   ??
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#583225
心跳數低表示恢復心跳數降得快~當然心肺適能越好囉!!
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#530110
按照公式去看的話，應該是指數愈高心肺能力越好吧@@"
如果分母越小，表示心跳數越低，除出來的數值就越大~
所以答案還是B嗎@@"
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#30528
心跳指數的換算公式為---運動時間(秒)×100／三次心跳總和×2
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#38047

三次心跳總和是哪三次阿，要怎麼區分ㄋ?一次是多久時間ㄋ?

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