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跳高、跳遠、三級跳遠、撐竿跳高等田賽項目，起跳前的助跑區。根據國際田徑規則規定，跳高助跑道最短應有15公尺，奧運、亞運等國際正式比賽，其最短之助跑道距離應有20公尺，如情況許可，助跑道之長度至少應在25公尺以上。跳高助跑道最後15公尺與起跳區域，延著以兩跳高架中心為中心之半圓區域內的任何半徑，其最大之傾斜度不得超過1：250。跳遠、三級跳遠、撐竿跳高等的助跑道長度，不應短於40公尺，如情況許可，助跑道的長度至少應有45公尺，寬度必須為1.22公尺±0.01公尺，此一寬度包括助跑道兩邊各5公分寬之白線（在2004年1月1日以前所建造之所有跑道，其助跑道寬度最大為 1.25公尺），助跑道兩側傾斜的水平偏差，不能超過1：100，而助跑道助跑前進方向的最後40公尺，其向下傾斜度不能超過1：1000。